Milde 30-40 °C durchwärmen den Körper, und die untschiedlichen Farben
steigern das Wohlbefinden und stärken das Immunsystem.
Das Licht regt den Stoffwechsel des Körpers an,
wichtiges Vitamin D3 wird gebildet.
Vor und nach jeder Anwendung empfiehlt es sich, ein Glas Wasser zu trinken!